கை சுகாதாரத்தின் முக்கியத்துவம்: தூய்மையான கைகள் மற்றும் சிறந்த ஆரோக்கியம்

ஒவ்வொரு நாளும், நம் கைகள் பல மேற்பரப்புகள், பொருள்கள் மற்றும் மக்களைத் தொடுகின்றன, அவை கிருமி பரிமாற்றத்திற்கு ஆளாகின்றன. இந்த கிருமிகளில் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் அடங்கும், அவை மற்றவர்களுக்கு எளிதில் பரவக்கூடியவை அல்லது கண்கள், மூக்கு அல்லது வாய் வழியாக நம் உடலுக்குள் செல்லலாம், இது பொதுவான குளிரில் இருந்து கடுமையான குளிர் மற்றும் பிற சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் வரை பரவலான நோய்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

சரியான கை சுகாதாரம், தொற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கும், ஒரு நோய் வெடிப்பைத் தடுப்பதன் மூலம் தனிநபர்களையும் அவர்களின் சமூகங்களையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதற்கான சிறந்த வழிமுறையாகும். பல்வேறு தொற்று நோய்களின் நபரிடமிருந்து நபரிடமிருந்து பரவுவதற்கான பொதுவான ஆதாரங்களில் தொற்றுநோய்களால் மாசுபடுத்தப்பட்ட கைகள் அடங்கும். இது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற இரைப்பை குடல் பகுதியில் உள்ள நோய்கள் மற்றும் காய்ச்சல், பொதுவான சளி போன்ற சுவாச பாதை நோய்கள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது.

ஹேண்ட்வாஷ் மற்றும் தண்ணீருடன் சரியான கை கழுவுதல் என்பது கிருமிகளின் பரவலைக் குறைப்பதற்கான ஒரு சிறந்த முறையாகும், இதில் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் அடங்கும். 99.9% கிருமிகளை திறம்பட அகற்ற வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு ஹேண்ட்வாஷைப் பயன்படுத்துதல்* மற்றும் 90% இயற்கை தோற்றம் உள்ளடக்கத்தால் ஆனது

இருமல் அல்லது தும்முவதற்கான தூண்டுதலை நீங்கள் அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் வாய் மற்றும் மூக்கை உள்ளடக்கிய திசுக்களில் செய்யுங்கள். பின்னர் திசுக்களை தூக்கி எறிந்துவிட்டு கைகளை கழுவவும். கை சுகாதாரத்தை முன்னுரிமையாக்குவதன் மூலம் உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் ஆரோக்கியமான எதிர்காலத்தில் முதலீடு செய்கிறீர்கள். இது ஒரு பெரிய தாக்கத்துடன் கூடிய சிறிய படியாகும், இது உங்களுக்கு நோயின் ஆபத்து குறைவாக இருப்பதை உறுதிசெய்து, ஆண்டை முழுமையாக அனுபவிக்கும்.