இந்த அறிகுறிகள் தெரிந்தால் ஆபத்து! அலட்சியம் வேண்டாம்!!

பல நேரங்களில் உடலில் தெரியும் அறிகுறிகள் அல்லது மாற்றங்களை நாம் அலட்சியம் செய்கிறோம். இந்த சாதாரண அறிகுறிகள் நம் உடலில் பெரிய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம். இன்று நாம் உங்களை எச்சரிக்கை அறிகுறிகளாக இருக்கக்கூடிய சில மாற்றங்களைப் பற்றி தெரிந்துகொள்ளலாம். உடலில் இதுபோன்ற அறிகுறிகள் அல்லது மாற்றங்கள் ஏதேனும் தெரிந்தால், மருத்துவரை அணுகுவதை மறந்துவிடாதீர்கள். இது உங்கள் உடல் நலத்திற்கு ஆபத்தாக இருக்கலாம்.

தலையில் அரிப்பு: தலையில் பொடுகு வருவது சாதாரணமானது. சில நேரங்களில் இதனால் முடி உடைந்துவிடும். ஆனால் நீண்ட நாட்களாக தலையில் அரிப்பு இருந்தால், அது உடலில் வைட்டமின் குறைபாட்டின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். பல அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாததால் இது ஏற்படலாம். பூஞ்சை தொற்று கூட ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.

கையில் சுருக்கம்: கைகளை தண்ணீரில் ஊறவைத்தால் விரல்கள் சுருங்கிவிடும், ஆனால் உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட கைகளில் சுருக்கம் அதிகமாக இருந்தால் அது இயல்பானது அல்ல. இது உடலில் நீர்ச்சத்து குறைவதால் கூட ஏற்படலாம். சில நேரங்களில், பலவீனமான இரத்த ஓட்டம் மற்றும் தைராய்டு பிரச்சனைகள் காரணமாக இது ஏற்படலாம்.

வெள்ளை நாக்கு: பொதுவாக, நாக்கின் நிறம் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும். ஆனால், நாக்கில் வெள்ளை நிற திட்டுகள் தெரிந்தால், அது ஆபத்தை குறிக்கலாம். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது மிகவும் பொதுவானது. சில நேரங்களில், இது வாய்வழி சுகாதாரத்தை புறக்கணிப்பதன் காரணமாகவும் ஏற்படலாம்.

கணுக்காலில் வீக்கம்: நீண்ட தூரம் பயணம் செய்யும் போது அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் கால்களில் வீக்கம் ஏற்படுவது இயல்பானது. ஆனால், குழந்தை பெறும் திட்டம் இல்லாமல் உங்களுக்கு இப்படி நடந்தால், உடலில் இரத்த ஓட்டம் சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்று அர்த்தம். இது இதய நோய் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். இது உடலில் நீர் தேங்குவதாலும் ஏற்படலாம்.

காயம்: உடலில் ஆங்காங்கே காயங்கள் இருந்தால், எதிலாவது இடித்துக்கொண்டது நினைவில் இல்லை என்றால், மருத்துவரை அணுகவும். எளிதில் காயம் ஏற்படுவது வைட்டமின் குறைபாட்டைக் குறிக்கலாம். ஆனால் இது இரத்த உறைவு நோய் போன்ற தீவிரமான நிலையின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.

ஓயோ ரூம்ஸ் அதிகம் முன்பதிவு செய்யப்படும் நகரம் எது.? தமிழ்நாடும் லிஸ்டில் இருக்கா.?